”Å fokusere på pusten, tilstedeværelse og evnen til å observere tankene våre, ikke bare i vår asanapraksis, men også ellers i hverdagen, vil hjelpe oss langt på vei til hva i enn søker i dette livet”.
Malin sin yogapraksis har vært hennes følgesvenn siden 2010. Med en kropp som var preget av et tøft svangerskap ga asanapraksisen henne en ny opplevelse av mestring. Dette er noe Malin ønsker å gi videre til alle som deltar på klassene hennes. Uansett hvordan ens fysiske eller mentale tilstand er, - alle kan gjøre yoga.
Ashtanga Vinyasa Yoga, Gentle Flow, Yin, Hot Yoga Flow, Hatha og Vinyasa Yoga.
200RYT Ashtanga Vinyasa Yoga // HiYoga, Bergen
200RYT Hollistic Yoga // Samadhi Yoga Ashram, Rishikesh, India
80t Yoga Flow //HiYoga
Div workshops m/ Alexander Medin
Workshop m/ David Swenson
Workshop m/Dr. Prakash Dahekarl
Workshop m/ Manoranjan Chand
Workshop m/ Pankaj Sadana
Workshop m/ Richard Logan
10t Pranayama course m/ Pranaji
50t Subtle Practices m/Swami Taponidhi Saraswati
20t Yoga Sutras course m/ Swami Abhinava
Div konseptyoga: Yoga, Fire & Soul, Power Yoga, Energy Yoga
400t Pilates Education //Pilates Room / SATS
Mine lærere og elever inspirerer meg svært mye. Å reise, oppleve nye kulturer og nye perspektiv er også en stor kilde til inspirasjon, så vel som min familie og venner.
Malin er utdannet fysioterapeut og spesialiserer seg i klinisk ortopedisk medisin. Hun har jobbet som danselærer siden hun var 13 år, og begynte å jobbe på treningsstudio i ungdomsårene. Etter hvert deltok hun på grunnutdanningen og diverse kurs for gruppereningsinstruktører. Hun har nå en fartstid på 17 år med å undervise i forskjellige former for trening, coaching, rehabilitering, terapi etc.
Signer ditt medlemskap online i dag.
Bli medlem