Johanna Andersson

Johanna Andersson
Booke

Johanna blev tidigt förälskad i yogan som holistisk väg till hälsa.

Johanna har studerat med flera välrenommerade yoga och meditations lärare parallellt med utbildningar inom coaching och funktionell styrketräning.

Varför är yogan ett viktigt inslag för dig i vardagen?
"Helt ärligt så gör det mig till en bättre människa, mentalt, emotionellt och fysiskt. Jag är bekväm och stolt i min kropp, jag har lättare för att fokusera och prioritera samt att yogan håller mig grundad och öppen i mina känslor. Ett perfekt redskap för balans helt enkelt."

Idag jobbar Johanna som personlig tränare och yogalärare i Göteborg samt online. Hon håller även ett fåtal öppna klasser på SATS i Göteborg. 

Hon driver utbildningsföretaget Global Yoga, som specialiserar sig på yogautbildningar samt är ena hälften av MOJO som tillsammans med Monika Björn ligger bakom koncepten Hot MOJO®, MOJO yoga® & MOJO Flex®. Det senaste konceptet på Johannas CV är klassen "Yoga For Athletes" som MOJO har tagit fram på uppdrag av SATS, Nordens största träningskedja. "Yoga For Ahtletes" lanseras hösten 2015 på fler än 80 träningsanläggningar runt om i Norden.

Hon brinner och drivs av att se sina elever utvecklas både på mattan och i livet. Yoga kan verkligen vara för alla, det gäller att möta eleven där hen befinner sig fysiskt, mentalt och emotionellt. Yoga är ett otroligt system med många kraftfulla verktyg. Hennes devis är smartare, inte hårdare.

Utbildningar:

  • 200h Yogalärarutbildning, Iyengar Yoga m Cyndi Lee, OM Yoga, NYC
  • 500h Yogalärarutbildning, Vinyasa Flow m. Shiva Rea, Exhale Spa, Venice, CA
  • 150h avancerad yogalärarutbildning, Forrest Yoga m. Ana Forrest, Boston, London, Berlin
  • 70h avancerad yogalärarutbildning, Maty Ezraty, Exhale Spa, Venice, CA
  • 50h Ashtanga yogautbildning, Josef Abadi, Göteborg
  • 200h OSHO Center, meditation, coaching och hypnos kurser, Pune

Weekend Immersions med bl.a Annie Carpenter, Chad Hamrin, David Regelin, Cat Alip Douglas, Yogiswari, David Life, Kathryn Budig, , m.fl.

Vipassana, Meditations retreat av S.N. Goenka i Dharamsala och Ödeshög

Holistic Lifestyle Coach level 1+2, Paul Chek, Eleiko, Halmstad

Weekend Immersions inom kettlebell, olympisk tyngdlyftning, trx, core, redcord, barefoot running etc.