Nina Urnes

Nina Urnes
Booke

Ninas timer kjennetegnes med en lekenhet og en bevegelsesglede som er smittsom for alle som deltar.

Nina underviser i Hatha Yoga, Hot Yoga, Vinyasa Flow og Mor- og babyyoga her på Hiyoga.

Hun er lærer på HiYogas Gravideyogautdanning og Yoga In Action-utdanningen, og er utdannet og sertifisert Personlig Trener.

Nina er også snart ferdigutdannet osteopat, og har derfor inngående kunnskap til kroppen, muskler, bindevev, skjelett og hvordan disse fungerer sammen. Timene hennes er preget av denne kunnskapen, og hun er god på presise instruksjoner for trygg teknikk. Nina har vært et kjent og kjært fjes på flere yogastudioer i Oslo helt siden 2007, og har bred bakgrunn fra både Ashtanga yoga, Virya yoga, Terapeutisk yoga og pre- og postnatal yoga. Hun jobber til daglig som vernepleier, og har en helt egen evne til å være svært tilstede sammen med og for sine PT-kunder. Hun er varm og forståelsesfull, samtidig som hun har humor og letthet nok til å gjøre hver time til en svært positiv opplevelse som gjør at du kommer tilbake igjen og igjen.

Fagområder: Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, Hot Yoga, Terapeutisk Yoga, Gravideyoga og post-natal yoga.

Erfaring og yogasertifiseringer:

  • 80hr Energy Yoga TT
  • 200hr Ashtanga Yoga TT med Alexander Medin
  • 200hr Virya Yoga TT
  • Utdannet Personlig Trener Idrettsakademiet
  • 40hr Virya Yoga Gravideyoga TT
  • 40hr Virya Yoga Vinyasa Flow TT
  • 20hr Yoga Swing TT
  • 22hr Post-natal Yoga TT
  • MediYoga for barn og ungdom TT