Events & utdannelse

Her finner du en oversikt over våre events, som kan være inspirerende workshops, reiser og fantastiske yogahelger.

August

Workshop Forrest Yoga with Charlie Speller

Join Charlie Speller for a day of Forrest Yoga workshops! Charlie will be co-hosting the Modular Forrest Yoga training at HiYoga together with our Forrest Yoga teacher Ilias Kousis. These workshops are a great practice in itself, and also a good way to get to know Charlie and the Forrest Toga method for those of you curious about the training this winter. Ilias will also be assisting on the workshops.

September

Intro til Mindfulness med Anita Hegge

Intro til Mindfulness; praktiske teknikker og øvelser for å få det bedre og prestere bedre.Metodene er basert på fakta og forskning, og er garantert fritt for røkelse og pling! Denne workshopen passer særlig for deg som jobber med mye press, er ledere, og som ønsker å få innsikt du kan starte å bruke umiddelbart!

RYT200 2022

Hiyogas 200 timers grunnutdanning er i stilen Vinyasa - en dynamisk yogaform der pust og bevegelse er linket sammen i flyt. Yogautdanningen vil først og fremst hjelpe deg å fordype din egenpraksis, men tar også for seg den teoretiske og praktiske tilnærmingen til det å jobbe som profesjonell yogalærer i dag. Kurset passer derfor både for deg som ønsker mer påfyll og egenutvikling, samt deg som ønsker å verktøy for å dele yogapraksisen med andre gjennom å undervise yoga. Utdanningen består av 8 helgesamlinger, og er registrert gjennom globalt anerkjente Yoga Alliance.

Handstand med Jamie

Join Jamie for a 2 hour workshop on how to handstand where you will learn the basic principles and techniques on how to perform this skill. We will break down this technique and work through specific drills on how to build strength, body awareness and confidence in a progressive way. This workshop is available for all levels of students as everyone will learn a strong foundation to work from with progressions and steps tailored to their ability. Whether you have a handstand already, or want to learn the basics, how to free stand handstand or perform other hand balancing skills please come and join us.

Workshops with Gregor Maehle

Join internationally renowned yoga teacher and author Gregor Maehle for his workshops series at HiYoga Aker Brygge in September!Gregor began his practice of Raja Yoga in 1978, and has practiced under BKS. Iyengar and is authorised to teach Ashtanga yoga by the late Sri K. Pattabhi Jois. He is an international author of five texbooks covering all eight limbs of yoga. He is a mystic and a profuse blog writer covering topics on yoga and beyond. He travels the globe educating with passion, humor, insight and wisdom. At HiYoga Gregor will offer mysore and led-classes, as well as sutra, pranayama, kriya and meditation.

Oktober

Yogamamma - Gravid - Lærerutdanning

Yoga er et fantastisk ressurs for gravide som kan hjelpe oss å ønske et nytt liv velkomment med en frisk og sterk kropp, et rolig sinn og et åpent hjerte. Gravidyoga representerer essensen av feminin yoga: en lyttende, intuitiv og nærende praksis som bringer oss nærmere vår feminine kraft. Gjennom denne utdanningen lærer du at gravidyoga ikke må være en modifisert og mangelfull variasjon av en tradisjonell yoga, men en fullverdig, oppbyggende og vakker praksis i sin egen rett.

November

MODULAR FORREST YOGA FOUNDATIONAL TEACHER TRAINING

The Forrest Yoga Foundation Teacher Training is an opportunity to build vitality, discernment, and the capacity to heal. You will break through lies and facades into your authentic self, learn to speak with breath, confidence and wisdom, and develop professional ethics grounded in honesty and integrity. Every day supports your personal evolution. This deep dive into Spirit and Ceremony is a 27-day yoga teacher training that encompasses 22 days of intensives (group practices) and extensive teaching practicum, a 3-day Anatomy Course taught by Brian Campbell and a 1-day Business Course taught by Charlie Speller. It is a comprehensive program for aspiring teachers, experienced teachers, and yoga students who want to work deeper within themselves. You will leave equipped and ready to teach, after 200 hrs of contact teaching time and with a comprehensive manual.

Mamma-Baby Lærerutdanning

Dette er en 40-timers fordypning/videreutdanning for yogalærere, terapeuter, helsepersonell og andre som ønsker å lære hvordan vi tar vare på mor og barn gjennom yoga det første året etter fødsel. Kurset er en naturlig fortsettelse av den spesialiserte veiledningen du kanskje allerede tilbyr gjennom gravidyoga og en unik sjanse til å følge de nye mødrene over i neste kapittel. Denne utdanningen viser hvordan yoga kan være viktigere og vakrere enn noen gang i en tid hvor mange forlater sin praksis. Du får alle verktøyene du trenger for å lede nybakte mødre og deres babyer fra seks uker til et år gjennom rolige og gledesfylte timer.